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爱喝奶茶

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戒不掉又怕不健康的姐妹，可以安排这8款中药奶茶来喝

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味道比奶茶店还好喝，关键是不仅喝出健康，还能养出面若桃花的好气色🥰姐妹们快安排起来哦~ 1⃣️全身无力喝👉党参黄芪奶茶 食材：党参6克、黄芪6克、麦冬6克、枸杞3克、冰糖少许、牛奶200毫升 2⃣️入睡困难喝👉百合莲子奶茶 食材：百合10克、莲子10克、桂圆8颗、枸杞3克、冰糖少许、牛奶200毫升 3⃣️手脚冰凉喝👉生姜红枣奶茶 食材：生姜5克、红枣6颗、枸杞3克、红糖1块、牛奶200毫升 4⃣️心情烦躁喝👉玫瑰茯苓奶茶 食材：玫瑰花8克、茯苓3克、陈皮一大瓣、枸杞6克、冰糖少许、牛奶200毫升 5⃣️眼睛干涩喝👉菊花桂圆奶茶 食材：菊花8克、桂圆6克、红枣4颗、枸杞3克、冰糖少许、牛奶200毫升 6⃣️面色蜡黄喝👉苹果当归奶茶 食材：苹果1个、当归6克、黄芪6克、红枣5颗、冰糖少许、牛奶200毫升 7⃣️天气干燥喝👉雪梨海底椰奶茶 食材：雪梨1个、海底椰适量、玉竹5克、冰糖少许、牛奶200毫升 8⃣️饭后解腻喝👉山楂麦芽奶茶 食材：山楂10克、陈皮一大瓣、麦芽10克、冰糖少许、牛奶200毫升 #茶饮 #中药奶茶 #药食同源茶饮 #女生养生茶 #中药文化 #茶饮 #中草药🌿 #自制奶 #中药养生 #干了这杯养生茶喝出好气色 #养生内调茶 #喝出好气色 #养生 #健康养生 #在家就能做好喝的饮料 #自制神仙饮品 #中式养生 #养出好气血 #养生之道 #内调外养好气色 #年轻人养生方式 #我的养生日常 #养气血 #在小红书轻养生 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

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